Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 7:50 и заработал 5 единиц силы и 48% тонуса!
Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 9:45 и заработал 5 единиц силы и 53% тонуса!
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 10 единиц силы и 99% тонуса!
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 13:50 и заработал 15 единиц силы и 100% тонуса!
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 3:50 и заработал 3 единицы силы и 24% тонуса!
Пресс за 8 минут продолжительностью 4:50 и заработал 4 единицы силы и 42% тонуса!