Пресс кубиками - статический - за 10 минут продолжительностью 11:40 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 158 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 221 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 4:55 и заработал 4 единицы силы и 51% тонуса!
Сожжено 36 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 221 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 342 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 328 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 252 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 252 килокалорий
Упор в стену в сидячем положении продолжительностью 1:00 и заработал 2 единицы силы и 20% тонуса!
Сожжено 17 килокалорий
Упор в стену в сидячем положении продолжительностью 1:00 и заработал 2 единицы силы и 20% тонуса!
Сожжено 17 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 252 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 252 килокалорий
Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 9:45 и заработал 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 112 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 11:40 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 164 килокалорий
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 1.0 продолжительностью 9:40 и заработал 9 единиц силы и 92% тонуса!
Сожжено 108 килокалорий
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 1.0 продолжительностью 11:40 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!