Профиль участника Ясмин Дэнс

Ясмин Дэнс выполнила тренировку

2687 д 23 ч 0 мин назад (09:05 26.03.2018)

Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 233 килокалорий
Ясмин Дэнс выполнила тренировку

2687 д 23 ч 22 мин назад (08:43 26.03.2018)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:10 и заработала 7 единиц силы и 93% тонуса! Сожжено 55 килокалорий
Ясмин Дэнс выполнила тренировку

2687 д 23 ч 34 мин назад (08:31 26.03.2018)

Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 157 килокалорий

1 человеку это нравится
Ясмин Дэнс выполнила тренировку

2687 д 23 ч 40 мин назад (08:25 26.03.2018)

Протокол ТАБАТА - Пресс MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 117 килокалорий
Ясмин Дэнс выполнила тренировку

2687 д 23 ч 49 мин назад (08:16 26.03.2018)

Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 212 килокалорий
Ясмин Дэнс выполнила тренировку

2691 д 41 мин назад (07:24 23.03.2018)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:40 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 98 килокалорий
Ясмин Дэнс выполнила тренировку

2691 д 55 мин назад (07:10 23.03.2018)

Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 9:50 и заработала 14 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 223 килокалорий
Ясмин Дэнс выполнила тренировку

2691 д 1 ч 8 мин назад (06:57 23.03.2018)

Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 157 килокалорий
Ясмин Дэнс выполнила тренировку

2691 д 1 ч 13 мин назад (06:52 23.03.2018)

Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 233 килокалорий
Ясмин Дэнс выполнила тренировку

2692 д 48 мин назад (07:17 22.03.2018)

Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 212 килокалорий
Ясмин Дэнс выполнила тренировку

2692 д 54 мин назад (07:11 22.03.2018)

Супер ноги + Супер ягодицы за 12 минут Light - for Woman продолжительностью 11:50 и заработала 14 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 110 килокалорий
Ясмин Дэнс выполнила тренировку

2692 д 1 ч 11 мин назад (06:54 22.03.2018)

Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 157 килокалорий
Ясмин Дэнс выполнила тренировку

2692 д 1 ч 18 мин назад (06:47 22.03.2018)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 125 килокалорий
Ясмин Дэнс » обновление аватара
Ясмин Дэнс » обновление аватара
Ясмин Дэнс выполнила тренировку

2693 д 60 мин назад (07:05 21.03.2018)

Пресс за 8 минут продолжительностью 9:40 и заработала 9 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 82 килокалорий
Ясмин Дэнс выполнила тренировку

2693 д 1 ч 15 мин назад (06:50 21.03.2018)

Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 12:40 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 125 килокалорий
Ясмин Дэнс выполнила тренировку

2693 д 1 ч 30 мин назад (06:35 21.03.2018)

Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 157 килокалорий
Ясмин Дэнс выполнила тренировку

2693 д 1 ч 37 мин назад (06:28 21.03.2018)

Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 243 килокалорий
Ясмин Дэнс выполнила тренировку

2693 д 1 ч 44 мин назад (06:21 21.03.2018)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 12:50 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 67 килокалорий

Еще новости

Ясмин Дэнс Оффлайн

Последние награды

Онлайн

Друзья на проекте

Фото участника

Все фото на проекте