Средний взрослый человек с каждым литром пота теряет 540 калорий (ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Azatgul Kommunist Оффлайн

Статус:
Azatgul Kommunist
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Казахстан
Город:
Возраст: 35 лет
Цель: Похудеть
Рост: 160 см
Вес: 54.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 52.4 кг
Желаемый вес: 52.4 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Обхват бедер:
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Ксения Булавинова
Ксения выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
50 мин назад (05:29 21.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
1 ч 44 мин назад (04:35 21.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
1 ч 55 мин назад (04:24 21.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
2 ч 4 мин назад (04:15 21.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
2 ч 11 мин назад (04:08 21.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая"
2 ч 19 мин назад (04:00 21.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
2 ч 26 мин назад (03:53 21.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
2 ч 37 мин назад (03:42 21.08.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Александр Лукин
Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Михаил Сильчев
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Владимир Кириллов
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Я Д
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Azatgul Kommunist
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Azatgul Kommunist выполнила тренировку
    4081 д 19 ч 47 мин назад (10:32 18.06.2014)

    Пресс за 8 минут продолжительностью 4:50 и заработала 0 единиц силы и 0% тонуса!

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6