Быть здоровым - это самая сильная мотивация для занятий спортом (ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Ekaterina Ponomareva Оффлайн

Статус:
Ekaterina Ponomareva
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Украина
Город: Киев
Возраст: 24 года
Цель: Похудеть
Рост: 170 см
Вес: 56.9 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 55.4 кг
Желаемый вес: 53.8 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 24.3 %
Обхват шеи:
Обхват талии:
Обхват бедер:
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Алексей Петров
Алексей выполнил:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
1 ч 53 мин назад (02:55 07.05.2025)
Похвали его!
Алексей Петров
Алексей выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
2 ч 12 мин назад (02:36 07.05.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Гантели на все мышцы"
2 ч 32 мин назад (02:16 07.05.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
2 ч 45 мин назад (02:03 07.05.2025)
Похвали его!
Nikolay Appalon
Nikolay выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
2 ч 58 мин назад (01:50 07.05.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Отжимания"
6 ч 1 мин назад (22:47 06.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
6 ч 8 мин назад (22:40 06.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
6 ч 14 мин назад (22:34 06.05.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Я Д
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Владимир Кириллов
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Ksenia Morozova
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Ekaterina Ponomareva
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6