Правильный рацион – это Углеводы - 60% Белок - 25-30 % Жиры - 10-15% (ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Данил Седельников Оффлайн

Статус:
Данил Седельников
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Пермь
Возраст: 26 лет
Цель: Быть в форме
Рост: 134 см
Вес: 0.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 33.3 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 2.66 кг

Последние награды

Онлайн

Алексей Петров
Алексей выполнил:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
1 ч 5 мин назад (02:55 07.05.2025)
Похвали его!
Алексей Петров
Алексей выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
1 ч 24 мин назад (02:36 07.05.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Гантели на все мышцы"
1 ч 44 мин назад (02:16 07.05.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
1 ч 57 мин назад (02:03 07.05.2025)
Похвали его!
Nikolay Appalon
Nikolay выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
2 ч 10 мин назад (01:50 07.05.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Отжимания"
5 ч 13 мин назад (22:47 06.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
5 ч 20 мин назад (22:40 06.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
5 ч 27 мин назад (22:33 06.05.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Все друзья (1)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Михаил Сильчев
Я Д
Александр Лукин
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Данил Седельников
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6