Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:50 и заработал 9 единиц силы и 90% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 9:50 и заработал 10 единиц силы и 95% тонуса!
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 8:50 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 11:55 и заработал 10 единиц силы и 95% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 12:15 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:55 и заработал 9 единиц силы и 89% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 11:30 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!