Сидячий образ жизни повышает риск многих заболеваний (ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Светлана Бетенина Онлайн

Статус:
Светлана Бетенина
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Санкт-Петербург
Возраст: 49 лет
Цель: Похудеть
Рост: 181 см
Вес: 97.3 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 84.3 кг
Желаемый вес: 84.3 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 37.7 %
Обхват шеи: 36 см
Обхват талии: 93 см
Обхват бедер: 112 см
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни: Сидячий
Телосложение: Эндоморф
Костная масса: 2.95 кг

Последние награды

За 100 дней тренировок
За 3 недели тренировок подряд
За 2 недели тренировок подряд
За 50 дней тренировок
За 1 неделю тренировок подряд

Онлайн

Ксения Булавинова
Ксения выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
3 ч 5 мин назад (05:29 21.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
3 ч 59 мин назад (04:35 21.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
4 ч 10 мин назад (04:24 21.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
4 ч 19 мин назад (04:15 21.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
4 ч 26 мин назад (04:08 21.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая"
4 ч 34 мин назад (04:00 21.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
4 ч 41 мин назад (03:53 21.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
4 ч 52 мин назад (03:42 21.08.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Все друзья (3)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Я Д
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Ксения Доминова
Владимир Кириллов
Влад Шелаев
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Светлана Бетенина
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6