Анастасия Ромашка
Оффлайн
- Друзей: 1
- Просмотров аккаунта: 8
- Посмотреть прямую ссылку
Последние награды
Онлайн
Друзья на проекте
Фото участника
Все фото на проекте
- Новости
- Статистика
- Рейтинг
- Проект
- Новости участника проекта и его друзей
-
Анастасия Ромашка выполнила тренировку
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 6:50 и заработала 5 единиц силы и 64% тонуса!
Сожжено 20 килокалорий
-
Анастасия Ромашка выполнила тренировку
Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработала 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 6 килокалорий
-
Анастасия Ромашка выполнила тренировку
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 7:15 и заработала 9 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 81 килокалорий
-
Анастасия Ромашка выполнила тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 7:50 и заработала 4 единицы силы и 77% тонуса!
Сожжено 36 килокалорий
-
Анастасия Ромашка выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 9:50 и заработала 19 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 95 килокалорий
-
Анастасия Ромашка выполнила тренировку
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 7:50 и заработала 6 единиц силы и 77% тонуса!
Сожжено 23 килокалорий
-
Анастасия Ромашка выполнила тренировку
Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 12:45 и заработала 19 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 109 килокалорий
-
Анастасия Ромашка выполнила тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 8:50 и заработала 5 единиц силы и 90% тонуса!
Сожжено 40 килокалорий
-
Анастасия Ромашка выполнила тренировку
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработала 6 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 26 килокалорий
-
Анастасия Ромашка выполнила тренировку
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 8:50 и заработала 9 единиц силы и 93% тонуса!
Сожжено 140 килокалорий
-
Анастасия Ромашка выполнила тренировку
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработала 5 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 23 килокалорий
-
Анастасия Ромашка выполнила тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 7:50 и заработала 5 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 37 килокалорий
-
Анастасия Ромашка выполнила тренировку
Супер ноги + Супер ягодицы за 12 минут Light - for Woman продолжительностью 9:45 и заработала 9 единиц силы и 92% тонуса!
Сожжено 62 килокалорий
-
-
Анастасия Ромашка выполнила тренировку
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 7:50 и заработала 6 единиц силы и 77% тонуса!
Сожжено 23 килокалорий
-
Анастасия Ромашка выполнила тренировку
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 7:15 и заработала 9 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 76 килокалорий
-
Анастасия Ромашка выполнила тренировку
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 8:50 и заработала 9 единиц силы и 93% тонуса!
Сожжено 140 килокалорий
-
Анастасия Ромашка выполнила тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 7:50 и заработала 5 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 37 килокалорий
-
Анастасия Ромашка выполнила тренировку
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 8:50 и заработала 9 единиц силы и 93% тонуса!
Сожжено 140 килокалорий
-
Анастасия Ромашка выполнила тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 34 килокалорий
Условиями обслуживания
для прокачки и
мотивации
под Вашу цель и
параметры тела
на каждый день
