Утренняя зарядка поможет быть в тонусе целый день (ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Joxa Almasov Оффлайн

Статус:
Joxa Almasov
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Казахстан
Город: Атырау
Возраст: 25 лет
Цель: Быть в форме
Рост: 155 см
Вес: 45.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 52.4 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 2.66 кг

Последние награды

Онлайн

Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
20 мин назад (04:35 21.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
31 мин назад (04:24 21.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
39 мин назад (04:16 21.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
46 мин назад (04:09 21.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая"
54 мин назад (04:01 21.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
1 ч 1 мин назад (03:54 21.08.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
1 ч 12 мин назад (03:43 21.08.2025)
Похвали ее!
asd asd
asd выполнил:
x2 "Кастомная"
3 ч 7 мин назад (01:48 21.08.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Я Д
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Владимир Кириллов
Влад Шелаев
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Ксения Доминова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Joxa Almasov
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Joxa Almasov выполнил тренировку
    4049 д 17 ч 53 мин назад (11:02 20.07.2014)

    Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработал 8 единиц силы и 84% тонуса!

  • Joxa Almasov выполнил тренировку
    4050 д 16 ч 54 мин назад (12:01 19.07.2014)

    Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработал 8 единиц силы и 84% тонуса!

  • Joxa Almasov выполнил тренировку
    4069 д 14 ч 1 мин назад (14:54 30.06.2014)

    Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработал 8 единиц силы и 84% тонуса!

  • Joxa Almasov выполнил тренировку
    4072 д 14 ч 46 мин назад (14:09 27.06.2014)

    Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработал 8 единиц силы и 84% тонуса!

  • Joxa Almasov выполнил тренировку
    4083 д 16 ч 5 мин назад (12:50 16.06.2014)

    Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработал 8 единиц силы и 84% тонуса!

  • Joxa Almasov выполнил тренировку
    4085 д 19 ч 17 мин назад (09:38 14.06.2014)

    Пресс за 8 минут продолжительностью 9:45 и заработал 9 единиц силы и 90% тонуса!

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6