Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 16:00 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 67 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 16:35 и заработала 9 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 50 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 15:35 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 41 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 14:35 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 37 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 11:45 и заработала 8 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 42 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 13:40 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 39 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработала 8 единиц силы и 85% тонуса!
Сожжено 62 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 30 килокалорий
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 12:35 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 76 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 14:40 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 137 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 15:40 и заработала 14 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 151 килокалорий
Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 16:35 и заработала 21 единицу силы и 100% тонуса!
Сожжено 95 килокалорий
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 14:15 и заработала 9 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 65 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 16:35 и заработала 14 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 135 килокалорий
Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут продолжительностью 12:25 и заработала 24 единицы силы и 100% тонуса!
Сожжено 86 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 15:40 и заработала 14 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 151 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 8:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 57 килокалорий
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 12:30 и заработала 9 единиц силы и 99% тонуса!
Сожжено 63 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработала 8 единиц силы и 89% тонуса!
Сожжено 72 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 15:35 и заработала 7 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 42 килокалорий