Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 9:50 и заработал 10 единиц силы и 95% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:50 и заработал 9 единиц силы и 90% тонуса!
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:55 и заработал 8 единиц силы и 78% тонуса!
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработал 9 единиц силы и 81% тонуса!
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 11:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 13:30 и заработал 7 единиц силы и 75% тонуса!
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработал 9 единиц силы и 81% тонуса!
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 10:55 и заработал 9 единиц силы и 87% тонуса!
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 11:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Идеальные руки + Накаченная грудь за 10 минут - отжимания продолжительностью 6:45 и заработал 6 единиц силы и 67% тонуса!
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:40 и заработал 6 единиц силы и 63% тонуса!
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 7:55 и заработал 6 единиц силы и 61% тонуса!
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 5:50 и заработал 6 единиц силы и 57% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:50 и заработал 9 единиц силы и 90% тонуса!