андрей семенов
Оффлайн
- Друзей: 0
- Просмотров аккаунта: 0
- Посмотреть прямую ссылку
Последние награды
Онлайн
Друзья на проекте
Фото участника
Все фото на проекте
- Новости
- Статистика
- Рейтинг
- Проект
- Новости участника проекта и его друзей
-
андрей семенов выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 60 килокалорий
-
андрей семенов выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 60 килокалорий
-
-
андрей семенов выполнил тренировку
Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработал 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 8 килокалорий
-
андрей семенов выполнил тренировку
Гантели - качаем руки за 10 минут продолжительностью 7:40 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 90 килокалорий
-
андрей семенов выполнил тренировку
Гантели - качаем спину и плечи за 10 минут продолжительностью 7:40 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 90 килокалорий
-
андрей семенов выполнил тренировку
Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 270 килокалорий
-
андрей семенов выполнил тренировку
Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 321 килокалорий
-
андрей семенов выполнил тренировку
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 8:45 и заработал 8 единиц силы и 79% тонуса!
Сожжено 98 килокалорий
-
андрей семенов выполнил тренировку
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 189 килокалорий
-
андрей семенов выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 74 килокалорий
-
андрей семенов выполнил тренировку
Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработал 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 8 килокалорий
-
андрей семенов выполнил тренировку
Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 270 килокалорий
-
андрей семенов выполнил тренировку
Гантели - качаем руки за 10 минут продолжительностью 7:40 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 90 килокалорий
-
андрей семенов выполнил тренировку
Гантели - качаем спину и плечи за 10 минут продолжительностью 7:40 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 90 килокалорий
-
андрей семенов выполнил тренировку
Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 321 килокалорий
-
андрей семенов выполнил тренировку
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 8:45 и заработал 8 единиц силы и 79% тонуса!
Сожжено 98 килокалорий
-
андрей семенов выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 74 килокалорий
-
андрей семенов выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 60 килокалорий
-
андрей семенов выполнил тренировку
Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработал 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 8 килокалорий
Условиями обслуживания
для прокачки и
мотивации
под Вашу цель и
параметры тела
на каждый день
