Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 161 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 345 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 8:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 153 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 11:45 и заработал 15 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 157 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:10 и заработал 7 единиц силы и 93% тонуса!
Сожжено 78 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 9:50 и заработал 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 179 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 13:45 и заработал 18 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 195 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:10 и заработал 7 единиц силы и 93% тонуса!
Сожжено 81 килокалорий