Профиль участника Михаил Немеров

Михаил Немеров выполнил тренировку

3084 д 2 ч 15 мин назад (15:57 17.02.2017)

Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 141 килокалорий
Михаил Немеров выполнил тренировку

3086 д 1 ч 14 мин назад (16:58 15.02.2017)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:35 и заработал 10 единиц силы и 92% тонуса! Сожжено 95 килокалорий
Михаил Немеров выполнил тренировку

3087 д 58 мин назад (17:14 14.02.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 156 килокалорий
Михаил Немеров выполнил тренировку

3088 д 1 ч 37 мин назад (16:35 13.02.2017)

Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 8 единиц силы и 85% тонуса! Сожжено 102 килокалорий
Михаил Немеров выполнил тренировку

3089 д 1 ч 23 мин назад (16:49 12.02.2017)

Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 12:30 и заработал 9 единиц силы и 99% тонуса! Сожжено 103 килокалорий
Михаил Немеров получил награду

3089 д 1 ч 23 мин назад (16:49 12.02.2017)

За 10 дней тренировок
Михаил Немеров выполнил тренировку

3090 д 27 мин назад (17:45 11.02.2017)

Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 11:30 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 74 килокалорий
Михаил Немеров выполнил тренировку

3091 д 2 ч 9 мин назад (16:03 10.02.2017)

Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 141 килокалорий
Михаил Немеров выполнил тренировку

3092 д 2 ч 26 мин назад (15:46 09.02.2017)

База - на все мышцы за 8 минут продолжительностью 8:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 163 килокалорий
Михаил Немеров получил награду

3092 д 2 ч 26 мин назад (15:46 09.02.2017)

За 1 неделю тренировок подряд
Михаил Немеров выполнил тренировку

3093 д 26 мин назад (17:46 08.02.2017)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:35 и заработал 10 единиц силы и 92% тонуса! Сожжено 95 килокалорий
Михаил Немеров улучшил своего Спорт Клона

3093 д 26 мин назад (17:46 08.02.2017)
Михаил Немеров выполнил тренировку

3094 д 2 ч 4 мин назад (16:08 07.02.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 156 килокалорий
Михаил Немеров выполнил тренировку

3094 д 2 ч 13 мин назад (15:59 07.02.2017)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:45 и заработал 5 единиц силы и 86% тонуса! Сожжено 49 килокалорий
Михаил Немеров выполнил тренировку

3095 д 2 ч 0 мин назад (16:12 06.02.2017)

Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 135 килокалорий
Михаил Немеров выполнил тренировку

3096 д 11 ч 22 мин назад (06:50 05.02.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработал 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 59 килокалорий
Михаил Немеров выполнил тренировку

3097 д 3 ч 34 мин назад (14:38 04.02.2017)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 9:45 и заработал 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 53 килокалорий
Михаил Немеров выполнил тренировку

3097 д 3 ч 45 мин назад (14:27 04.02.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработал 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 59 килокалорий
Михаил Немеров выполнил тренировку

3098 д 6 ч 15 мин назад (11:57 03.02.2017)

Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 141 килокалорий
Михаил Немеров улучшил своего Спорт Клона

3098 д 6 ч 15 мин назад (11:57 03.02.2017)