Профиль участника Ирина Бирюкова

Ирина Бирюкова выполнила тренировку

3093 д 23 ч 32 мин назад (18:57 06.02.2017)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 10:45 и заработала 7 единиц силы и 98% тонуса! Сожжено 29 килокалорий
Ирина Бирюкова выполнила тренировку

3093 д 23 ч 46 мин назад (18:43 06.02.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 114 килокалорий
Ирина Бирюкова выполнила тренировку

3093 д 23 ч 58 мин назад (18:31 06.02.2017)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработала 6 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 45 килокалорий
Ирина Бирюкова выполнила тренировку

3095 д 23 ч 42 мин назад (18:47 04.02.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 114 килокалорий
Ирина Бирюкова выполнила тренировку

3095 д 23 ч 55 мин назад (18:34 04.02.2017)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 45 килокалорий
Ирина Бирюкова выполнила тренировку

3097 д 10 ч 53 мин назад (07:36 03.02.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 114 килокалорий
Ирина Бирюкова выполнила тренировку

3097 д 11 ч 4 мин назад (07:25 03.02.2017)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:45 и заработала 5 единиц силы и 86% тонуса! Сожжено 36 килокалорий
Ирина Бирюкова выполнила тренировку

3097 д 23 ч 33 мин назад (18:56 02.02.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 114 килокалорий
Ирина Бирюкова выполнила тренировку

3097 д 23 ч 44 мин назад (18:45 02.02.2017)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 45 килокалорий
Ирина Бирюкова выполнила тренировку

3099 д 2 ч 54 мин назад (15:35 01.02.2017)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 7:45 и заработала 4 единицы силы и 61% тонуса! Сожжено 25 килокалорий
Ирина Бирюкова выполнила тренировку

3099 д 3 ч 3 мин назад (15:26 01.02.2017)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 6:20 и заработала 6 единиц силы и 55% тонуса! Сожжено 42 килокалорий
Ирина Бирюкова улучшила своего Спорт Клона

3099 д 3 ч 3 мин назад (15:26 01.02.2017)
Ирина Бирюкова выполнила тренировку

3099 д 10 ч 36 мин назад (07:53 01.02.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:35 и заработала 3 единицы силы и 44% тонуса! Сожжено 20 килокалорий

Еще новости

Ирина Бирюкова Оффлайн

Последние награды

Онлайн

Друзья на проекте

Фото участника

Все фото на проекте