Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 47 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 11:40 и заработал 6 единиц силы и 89% тонуса!
Сожжено 54 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 28 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 10:40 и заработал 9 единиц силы и 99% тонуса!
Сожжено 115 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:45 и заработал 5 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 46 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработал 8 единиц силы и 89% тонуса!
Сожжено 113 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 8:45 и заработал 4 единицы силы и 74% тонуса!
Сожжено 39 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:00 и заработал 8 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 75 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 10:45 и заработал 7 единиц силы и 98% тонуса!
Сожжено 38 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 8 единиц силы и 85% тонуса!
Сожжено 97 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 11:40 и заработал 5 единиц силы и 93% тонуса!
Сожжено 50 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 9:45 и заработал 6 единиц силы и 82% тонуса!
Сожжено 50 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:55 и заработал 6 единиц силы и 89% тонуса!
Сожжено 56 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 9:40 и заработал 5 единиц силы и 67% тонуса!
Сожжено 40 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:00 и заработал 5 единиц силы и 63% тонуса!
Сожжено 36 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 8:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 90 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 9:45 и заработал 6 единиц силы и 82% тонуса!
Сожжено 50 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:10 и заработал 7 единиц силы и 93% тонуса!
Сожжено 65 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 47 килокалорий