Профиль участника Ира Иванова

Ира Иванова выполнила тренировку

2799 д 20 ч 29 мин назад (19:07 21.11.2017)

Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 383 килокалорий
Ира Иванова выполнила тренировку

2799 д 20 ч 34 мин назад (19:02 21.11.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:25 и заработала 4 единицы силы и 55% тонуса! Сожжено 37 килокалорий
Ира Иванова выполнила тренировку

2806 д 3 ч 4 мин назад (12:32 15.11.2017)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:40 и заработала 8 единиц силы и 84% тонуса! Сожжено 53 килокалорий
Ира Иванова выполнила тренировку

2807 д 4 ч 25 мин назад (11:11 14.11.2017)

Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 383 килокалорий
Ира Иванова выполнила тренировку

2807 д 4 ч 30 мин назад (11:06 14.11.2017)

Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 235 килокалорий
Ира Иванова выполнила тренировку

2807 д 4 ч 37 мин назад (10:59 14.11.2017)

Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:40 и заработала 6 единиц силы и 67% тонуса! Сожжено 55 килокалорий
Ира Иванова выполнила тренировку

2807 д 4 ч 49 мин назад (10:47 14.11.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:25 и заработала 4 единицы силы и 55% тонуса! Сожжено 37 килокалорий
Ира Иванова выполнила тренировку

2814 д 3 ч 26 мин назад (12:10 07.11.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:25 и заработала 4 единицы силы и 55% тонуса! Сожжено 37 килокалорий
Ира Иванова выполнила тренировку

2816 д 19 ч 6 мин назад (20:30 04.11.2017)

Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 235 килокалорий
Ира Иванова выполнила тренировку

2816 д 19 ч 12 мин назад (20:24 04.11.2017)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 6:55 и заработала 6 единиц силы и 77% тонуса! Сожжено 53 килокалорий
Ира Иванова выполнила тренировку

2816 д 19 ч 40 мин назад (19:56 04.11.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:25 и заработала 4 единицы силы и 55% тонуса! Сожжено 37 килокалорий
Ира Иванова выполнила тренировку

2818 д 4 ч 54 мин назад (10:42 03.11.2017)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:40 и заработала 8 единиц силы и 84% тонуса! Сожжено 53 килокалорий
Ира Иванова выполнила тренировку

3065 д 18 ч 40 мин назад (20:56 28.02.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:25 и заработала 4 единицы силы и 55% тонуса! Сожжено 37 килокалорий
Ира Иванова выполнила тренировку

3065 д 18 ч 51 мин назад (20:45 28.02.2017)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:25 и заработала 4 единицы силы и 55% тонуса! Сожжено 37 килокалорий
Ира Иванова выполнила тренировку

3069 д 16 ч 52 мин назад (22:44 24.02.2017)

Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработала 3 единицы силы и 25% тонуса! Сожжено 7 килокалорий
Ира Иванова выполнила тренировку

3069 д 16 ч 55 мин назад (22:41 24.02.2017)

Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 235 килокалорий
Ира Иванова выполнила тренировку

3069 д 17 ч 0 мин назад (22:36 24.02.2017)

Протокол ТАБАТА - Разминка перед тренировкой на 5 минут продолжительностью 4:50 и заработала 3 единицы силы и 25% тонуса! Сожжено 22 килокалорий
Ира Иванова выполнила тренировку

3071 д 18 ч 33 мин назад (21:03 22.02.2017)

Протокол ТАБАТА - Пресс MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 153 килокалорий
Ира Иванова выполнила тренировку

3071 д 18 ч 44 мин назад (20:52 22.02.2017)

Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработала 3 единицы силы и 25% тонуса! Сожжено 7 килокалорий
Ира Иванова выполнила тренировку

3071 д 18 ч 47 мин назад (20:49 22.02.2017)

Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 235 килокалорий

Еще новости

Ира Иванова Оффлайн

Последние награды

Онлайн

Друзья на проекте

Фото участника

Все фото на проекте