Ирина Копырина
Оффлайн
- Друзей: 0
- Просмотров аккаунта: 1
- Посмотреть прямую ссылку
Последние награды
Онлайн
Друзья на проекте
Фото участника
Все фото на проекте
- Новости
- Статистика
- Рейтинг
- Проект
- Новости участника проекта и его друзей
-
Ирина Копырина выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 35 килокалорий
-
-
Ирина Копырина выполнила тренировку
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 1.0 продолжительностью 9:45 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 75 килокалорий
-
Ирина Копырина выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 12:45 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 39 килокалорий
-
Ирина Копырина выполнила тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 9:50 и заработала 7 единиц силы и 98% тонуса!
Сожжено 38 килокалорий
-
Ирина Копырина выполнила тренировку
Супер ноги + Супер ягодицы за 12 минут Light - for Woman продолжительностью 11:40 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 50 килокалорий
-
Ирина Копырина выполнила зарядку
24 минуты (вторая часть) - Утренняя зарядка под радио продолжительностью 12:06 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 43 килокалорий
-
Ирина Копырина выполнила зарядку
24 минуты (первая часть) - Утренняя зарядка под радио продолжительностью 11:43 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 41 килокалорий
-
Ирина Копырина выполнила тренировку
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 7:50 и заработала 6 единиц силы и 77% тонуса!
Сожжено 17 килокалорий
-
Ирина Копырина выполнила тренировку
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработала 8 единиц силы и 85% тонуса!
Сожжено 60 килокалорий
-
Ирина Копырина выполнила тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработала 4 единицы силы и 70% тонуса!
Сожжено 22 килокалорий
-
Ирина Копырина выполнила тренировку
Супер ноги + Супер ягодицы за 12 минут Light - for Woman продолжительностью 11:40 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 50 килокалорий
-
Ирина Копырина выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 35 килокалорий
-
Ирина Копырина выполнила тренировку
Супер ноги + Супер ягодицы за 12 минут Light - for Woman продолжительностью 11:45 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 62 килокалорий
-
Ирина Копырина выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 9:55 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 39 килокалорий
-
Ирина Копырина выполнила тренировку
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:45 и заработала 8 единиц силы и 88% тонуса!
Сожжено 44 килокалорий
-
Ирина Копырина выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 10:50 и заработала 21 единицу силы и 100% тонуса!
Сожжено 77 килокалорий
-
Ирина Копырина выполнила тренировку
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработала 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 51 килокалорий
-
Ирина Копырина выполнила тренировку
Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 166 килокалорий
-
Ирина Копырина выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 10:50 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 38 килокалорий
Условиями обслуживания
для прокачки и
мотивации
под Вашу цель и
параметры тела
на каждый день
