Во время тренировок пульс не должен превышать 180 ударов в минуту!
Тонус 0%
1
2
3
4

Артур Илькаев Оффлайн

Статус:
Артур Илькаев
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Пермь
Возраст: 25 лет
Цель: Накачаться
Рост: 170 см
Вес: 53.1 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 65.9 кг
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 2.66 кг

Последние награды

Онлайн

Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
2 ч 14 мин назад (01:54 18.07.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Гантели на все мышцы"
2 ч 34 мин назад (01:34 18.07.2025)
Похвали его!
asd asd
asd выполнил:
x2 "Кастомная"
2 ч 57 мин назад (01:11 18.07.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Осанка"
2 ч 50 мин назад (01:18 18.07.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
6 ч 25 мин назад (21:43 17.07.2025)
Похвали ее!
Светлана Богданова
Светлана выполнила:
"Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут"
8 ч 4 мин назад (20:04 17.07.2025)
Похвали ее!
Лариса Лариса
Лариса выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты"
8 ч 6 мин назад (20:02 17.07.2025)
Похвали ее!
Светлана Богданова
Светлана выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
8 ч 12 мин назад (19:56 17.07.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Владимир Кириллов
Я Д
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Михаил Сильчев
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Артур Илькаев
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6