Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 168 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 153 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 211 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 153 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 211 килокалорий
Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 9:50 и заработала 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 72 килокалорий
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 9:00 и заработала 8 единиц силы и 87% тонуса!
Сожжено 58 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 90 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 7:50 и заработала 5 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 28 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 29 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 7:50 и заработала 9 единиц силы и 94% тонуса!
Сожжено 77 килокалорий
Супер ноги + Супер ягодицы за 12 минут Light - for Woman продолжительностью 9:50 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 62 килокалорий
Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 9:50 и заработала 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 72 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 9:50 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 126 килокалорий
Супер ноги + Супер ягодицы за 12 минут Light - for Woman продолжительностью 9:50 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 62 килокалорий
Супер ноги + Супер ягодицы за 12 минут Light - for Woman продолжительностью 9:50 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 62 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:35 и заработала 6 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 35 килокалорий
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 8:10 и заработала 8 единиц силы и 91% тонуса!
Сожжено 59 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 90 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:35 и заработала 6 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 35 килокалорий