Малоподвижный образ жизни ОПАСЕН для организма человека (ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Надежда Ширяева Оффлайн

Статус:
Надежда Ширяева
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Санкт-Петербург
Возраст: 29 лет
Цель: Накачаться
Рост: 165 см
Вес: 49.7 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 56.9 кг
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Обхват бедер:
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 1.95 кг

Последние награды

Онлайн

Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
2 ч 7 мин назад (01:54 18.07.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Гантели на все мышцы"
2 ч 27 мин назад (01:34 18.07.2025)
Похвали его!
asd asd
asd выполнил:
x2 "Кастомная"
2 ч 50 мин назад (01:11 18.07.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Осанка"
2 ч 43 мин назад (01:18 18.07.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
6 ч 18 мин назад (21:43 17.07.2025)
Похвали ее!
Светлана Богданова
Светлана выполнила:
"Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут"
7 ч 57 мин назад (20:04 17.07.2025)
Похвали ее!
Лариса Лариса
Лариса выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты"
7 ч 59 мин назад (20:02 17.07.2025)
Похвали ее!
Светлана Богданова
Светлана выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
8 ч 5 мин назад (19:56 17.07.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Ksenia Morozova
Влад Шелаев
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Владимир Кириллов
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Я Д
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Ксения Доминова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Надежда Ширяева
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6