×

Сообщение

Пожалуйста, прежде пройдите авторизацию

Пожалуйста, прежде пройдите авторизацию

Активные упражнения помогают организму контролировать вес (ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Lisenok Grey Оффлайн

Статус:
Lisenok Grey
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Брянск
Возраст: 40 лет
Цель: Быть в форме
Рост: 165 см
Вес: 50.2 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 56.9 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Обхват бедер:
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
1 ч 47 мин назад (04:35 06.03.2026)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Прыжки"
1 ч 53 мин назад (04:29 06.03.2026)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
1 ч 58 мин назад (04:24 06.03.2026)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Пресс MIX"
2 ч 4 мин назад (04:18 06.03.2026)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
2 ч 10 мин назад (04:12 06.03.2026)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
2 ч 16 мин назад (04:06 06.03.2026)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
2 ч 25 мин назад (03:57 06.03.2026)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
2 ч 31 мин назад (03:51 06.03.2026)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Владимир Кириллов
Влад Шелаев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Я Д
Ксения Доминова
Михаил Сильчев
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Lisenok Grey
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Lisenok Grey выполнила тренировку
    2449 д 17 ч 37 мин назад (12:45 21.06.2019)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 29 килокалорий

  • Lisenok Grey выполнила тренировку
    3059 д 8 ч 20 мин назад (22:02 19.10.2017)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 29 килокалорий

  • Lisenok Grey выполнила тренировку
    3064 д 13 ч 29 мин назад (16:53 14.10.2017)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 29 килокалорий

  • Lisenok Grey выполнила тренировку
    3204 д 15 ч 58 мин назад (14:24 27.05.2017)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 29 килокалорий

  • Lisenok Grey выполнила тренировку
    3245 д 17 ч 33 мин назад (12:49 16.04.2017)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 29 килокалорий

  • Lisenok Grey выполнила тренировку
    3287 д 12 ч 13 мин назад (18:09 05.03.2017)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 29 килокалорий

  • Lisenok Grey выполнила тренировку
    3288 д 16 ч 40 мин назад (13:42 04.03.2017)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 29 килокалорий

  • Lisenok Grey выполнила тренировку
    3296 д 6 ч 16 мин назад (00:06 25.02.2017)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 29 килокалорий

  • Lisenok Grey улучшила своего Спорт Клона
    3296 д 6 ч 16 мин назад (00:06 25.02.2017)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6