Гантели - качаем руки за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработала 17 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 84 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработала 5 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 19 килокалорий
Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 9:45 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 64 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 8:55 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 89 килокалорий
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 1.0 продолжительностью 8:55 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 75 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработала 8 единиц силы и 89% тонуса!
Сожжено 74 килокалорий