Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 6:45 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 97 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 0:50 и заработала 1 единицу силы и 13% тонуса!
Сожжено 4 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 297 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:40 и заработала 4 единицы силы и 55% тонуса!
Сожжено 28 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 297 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработала 8 единиц силы и 85% тонуса!
Сожжено 86 килокалорий