Во время тренировок пульс не должен превышать 180 ударов в минуту!
Тонус 0%
1
2
3
4

Валерия Batrakov Оффлайн

Статус:
Валерия Batrakov
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Украина
Город: Червоноград
Возраст: 38 лет
Цель: Похудеть
Рост: 176 см
Вес: 90.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 72.2 кг
Желаемый вес: 72.2 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 40.3 %
Обхват шеи: 36 см
Обхват талии: 96 см
Обхват бедер: 112 см
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение: Эктоморф
Костная масса: 2.95 кг

Последние награды

Онлайн

macya78 Коваль
macya78 выполнил:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
3 ч 17 мин назад (19:27 08.07.2025)
Похвали его!
macya78 Коваль
macya78 выполнил:
"Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут"
3 ч 32 мин назад (19:12 08.07.2025)
Похвали его!
macya78 Коваль
macya78 выполнил:
"Руки + Грудь + Пресс за 10 минут"
3 ч 49 мин назад (18:55 08.07.2025)
Похвали его!
macya78 Коваль
macya78 выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
4 ч 3 мин назад (18:41 08.07.2025)
Похвали его!
Анна Перескокова
Анна выполнила:
"7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале"
4 ч 29 мин назад (18:15 08.07.2025)
Похвали ее!
Анна Перескокова
Анна выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
4 ч 42 мин назад (18:02 08.07.2025)
Похвали ее!
Айли Хотару
Айли выполнила:
"Пресс за 8 минут"
4 ч 51 мин назад (17:53 08.07.2025)
Похвали ее!
Vagabon Shahmammadov
Vagabon выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
5 ч 54 мин назад (16:50 08.07.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Я Д
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ксения Доминова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Владимир Кириллов
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Валерия Batrakov
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6