Пресс кубиками - статический - за 10 минут продолжительностью 14:45 и заработал 15 единиц силы и 100% тонуса!
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 13:50 и заработал 14 единиц силы и 100% тонуса!
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 10 единиц силы и 99% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 10:00 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработал 10 единиц силы и 95% тонуса!
Пресс за 8 минут продолжительностью 9:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 10:50 и заработал 15 единиц силы и 100% тонуса!
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 3:50 и заработал 3 единицы силы и 29% тонуса!
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 10 единиц силы и 99% тонуса!
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 13:50 и заработал 14 единиц силы и 100% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 10:00 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Пресс за 8 минут продолжительностью 11:30 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 11:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 10 единиц силы и 99% тонуса!
Упор в стену в сидячем положении продолжительностью 0:50 и заработал 2 единицы силы и 15% тонуса!
Упор в стену в сидячем положении продолжительностью 0:50 и заработал 2 единицы силы и 15% тонуса!
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 10 единиц силы и 99% тонуса!
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 10 единиц силы и 99% тонуса!
База - на все мышцы за 8 минут продолжительностью 7:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!