Контролируйте свой пульс во время тренировок (ОСТОРОЖНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Alex Ferro Оффлайн

Статус:
Alex Ferro
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Краснокаменск
Возраст: 27 лет
Цель: Накачаться
Рост: 178 см
Вес: 64.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 64.6 кг
Процент жира: 11.4 %
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни: Активный
Телосложение: Мезоморф
Костная масса: 2.66 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
6 ч 7 мин назад (06:30 01.07.2025)
Похвали ее!
Анна Перескокова
Анна выполнила:
"7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале"
10 ч 9 мин назад (02:28 01.07.2025)
Похвали ее!
Анна Перескокова
Анна выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
10 ч 23 мин назад (02:14 01.07.2025)
Похвали ее!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
13 ч 56 мин назад (22:41 30.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
17 ч 24 мин назад (19:13 30.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
17 ч 33 мин назад (19:04 30.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
17 ч 43 мин назад (18:54 30.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
17 ч 49 мин назад (18:48 30.06.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Владимир Кириллов
Михаил Сильчев
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Я Д
Александр Лукин
Влад Шелаев
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Alex Ferro
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Alex Ferro выполнил тренировку
    3268 д 43 мин назад (11:54 20.07.2016)

    Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:40 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 88 килокалорий

  • Alex Ferro улучшил своего Спорт Клона
    3268 д 43 мин назад (11:54 20.07.2016)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6