Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 11:50 и заработал 9 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 35 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 11:15 и заработал 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 87 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:50 и заработал 8 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 61 килокалорий