Профиль участника Наталья Зайцева

Наталья Зайцева выполнила тренировку

2802 д 1 ч 16 мин назад (07:53 27.10.2017)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 10:50 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 51 килокалорий
Наталья Зайцева выполнила тренировку

3286 д 1 ч 33 мин назад (07:36 30.06.2016)

Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 194 килокалорий
Наталья Зайцева получила награду

3299 д 23 ч 14 мин назад (09:55 16.06.2016)

За 10 дней тренировок
Наталья Зайцева улучшила своего Спорт Клона

3299 д 23 ч 14 мин назад (09:55 16.06.2016)
Наталья Зайцева выполнила тренировку

3299 д 23 ч 15 мин назад (09:54 16.06.2016)

Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 194 килокалорий
Наталья Зайцева выполнила тренировку

3300 д 23 ч 45 мин назад (09:24 15.06.2016)

Пресс за 8 минут продолжительностью 9:40 и заработала 9 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 76 килокалорий
Наталья Зайцева выполнила тренировку

3302 д 2 ч 37 мин назад (06:32 14.06.2016)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 44 килокалорий
Наталья Зайцева выполнила тренировку

3303 д 22 мин назад (08:47 13.06.2016)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 117 килокалорий
Наталья Зайцева выполнила тренировку

3303 д 23 ч 26 мин назад (09:43 12.06.2016)

Протокол ТАБАТА - Отжимания продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 190 килокалорий
Наталья Зайцева выполнила тренировку

3303 д 23 ч 31 мин назад (09:38 12.06.2016)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 44 килокалорий
Наталья Зайцева выполнила тренировку

3304 д 23 ч 15 мин назад (09:54 11.06.2016)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:30 и заработала 8 единиц силы и 75% тонуса! Сожжено 56 килокалорий
Наталья Зайцева выполнила тренировку

3304 д 23 ч 26 мин назад (09:43 11.06.2016)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 9:45 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 39 килокалорий
Наталья Зайцева выполнила тренировку

3304 д 23 ч 37 мин назад (09:32 11.06.2016)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:10 и заработала 7 единиц силы и 93% тонуса! Сожжено 51 килокалорий
Наталья Зайцева выполнила тренировку

3306 д 23 ч 29 мин назад (09:40 09.06.2016)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 22 килокалорий
Наталья Зайцева выполнила тренировку

3306 д 23 ч 42 мин назад (09:27 09.06.2016)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 117 килокалорий
Наталья Зайцева выполнила тренировку

3306 д 23 ч 51 мин назад (09:18 09.06.2016)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработала 4 единицы силы и 70% тонуса! Сожжено 29 килокалорий
Наталья Зайцева выполнила тренировку

3307 д 10 ч 31 мин назад (22:38 08.06.2016)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 117 килокалорий
Наталья Зайцева выполнила тренировку

3308 д 14 ч 59 мин назад (18:10 07.06.2016)

Планка продолжительностью 0:20 и заработала 1 единицу силы и 7% тонуса! Сожжено 3 килокалорий
Наталья Зайцева выполнила тренировку

3309 д 19 ч 44 мин назад (13:25 06.06.2016)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 118 килокалорий
Наталья Зайцева выполнила тренировку

3310 д 12 ч 8 мин назад (21:01 05.06.2016)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 38 килокалорий