Пользы от занятий спортом будет намного больше, если правильно питаться (ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Наталья Куликовских Оффлайн

Статус:
Наталья Куликовских
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Санкт-Петербург
Возраст: 44 года
Цель: Быть в форме
Рост: 166 см
Вес: 59.6 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 59.4 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 27.2 %
Обхват шеи: 33 см
Обхват талии: 75 см
Обхват бедер: 96 см
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни: Сидячий
Телосложение: Эндоморф
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Nikolay Appalon
Nikolay выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
29 мин назад (18:19 02.03.2026)
Похвали его!
Юлия М
Юлия выполнила:
"7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале"
8 ч 53 мин назад (09:55 02.03.2026)
Похвали ее!
Дмитрий Ф
Дмитрий выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
12 ч 0 мин назад (06:48 02.03.2026)
Похвали его!
Anton Hisp
Anton выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
13 ч 6 мин назад (05:42 02.03.2026)
Похвали его!
Виталий К.
Виталий выполнил:
x2 "Гантели - качаем спину и плечи за 10 минут"
20 ч 55 мин назад (21:53 01.03.2026)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
22 ч 9 мин назад (20:39 01.03.2026)
Похвали ее!
Маша Иванова
Маша выполнила:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
22 ч 40 мин назад (20:08 01.03.2026)
Похвали ее!
Маша Иванова
Маша выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
22 ч 49 мин назад (19:59 01.03.2026)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Все фото

Все фото на проекте

Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Я Д
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Ксения Доминова
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Влад Шелаев
Александр Лукин
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Наталья Куликовских
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6