Начните закаляться с простого обтирания смоченным холодной водой полотенцем по утрам.
Тонус 0%
1
2
3
4

Марина Беклемышева Оффлайн

Статус:
Марина Беклемышева
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Пермь
Возраст: 35 лет
Цель: Похудеть
Рост: 162 см
Вес: 54.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 53.9 кг
Желаемый вес: 52.0 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 25.0 %
Обхват шеи: 34 см
Обхват талии: 66 см
Обхват бедер: 96 см
Складка на бедре: 4.0 см
Складка на трицепсе: 4.0 см
Складка на боках: 4.3 см
Образ жизни: Активный
Телосложение: Эндоморф
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
1 ч 38 мин назад (15:04 28.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
1 ч 50 мин назад (14:52 28.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
1 ч 58 мин назад (14:44 28.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
2 ч 4 мин назад (14:38 28.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
2 ч 11 мин назад (14:31 28.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
2 ч 17 мин назад (14:25 28.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
2 ч 28 мин назад (14:14 28.06.2025)
Похвали ее!
Алексей Петров
Алексей выполнил:
"7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале"
8 ч 37 мин назад (08:05 28.06.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Александр Лукин
Александр Лукин
Я Д
Владимир Кириллов
Ксения Доминова
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Михаил Сильчев
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Марина Беклемышева
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6