Человек пахнет после тренировки тем, что поел перед тренировкой (ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Алёнка Гурёнок Оффлайн

Статус:
Алёнка Гурёнок
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город:
Возраст: 32 года
Цель: Быть в форме
Рост: 174 см
Вес: 57.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 65.1 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Обхват бедер:
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
5 ч 44 мин назад (08:40 04.05.2025)
Похвали ее!
Виталий К.
Виталий выполнил:
x2 "Гантели - качаем спину и плечи за 10 минут"
9 ч 43 мин назад (04:41 04.05.2025)
Похвали его!
Алексей Петров
Алексей выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
9 ч 47 мин назад (04:37 04.05.2025)
Похвали его!
Shadow Security
Shadow выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
10 ч 47 мин назад (03:37 04.05.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
15 ч 3 мин назад (23:21 03.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
15 ч 50 мин назад (22:34 03.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
15 ч 56 мин назад (22:28 03.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
16 ч 7 мин назад (22:17 03.05.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Влад Шелаев
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Я Д
Владимир Кириллов
Александр Лукин
Александр Лукин
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Алёнка Гурёнок
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6