Чтобы на прессе появились кубики нужно «убрать жир» (похудеть) и качать пресс.
Тонус 0%
1
2
3
4

Настена Сокурян Оффлайн

Статус:
Настена Сокурян
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Магнитогорск
Возраст: 34 года
Цель: Похудеть
Рост: 169 см
Вес: 90.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 60.5 кг
Желаемый вес: 60.5 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Обхват бедер: 111 см
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение: Эндоморф
Костная масса: 2.95 кг

Последние награды

Онлайн

Алексей Петров
Алексей выполнил:
"Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут"
4 ч 22 мин назад (10:06 27.06.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
x2 "Гантели - качаем спину и плечи за 10 минут"
6 ч 25 мин назад (08:03 27.06.2025)
Похвали ее!
Андрей Лоскутов
Андрей выполнил:
"7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале"
5 ч 56 мин назад (08:32 27.06.2025)
Похвали его!
Айли Хотару
Айли выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
7 ч 35 мин назад (06:53 27.06.2025)
Похвали ее!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
14 ч 51 мин назад (23:37 26.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
15 ч 45 мин назад (22:43 26.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
15 ч 51 мин назад (22:37 26.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
15 ч 57 мин назад (22:31 26.06.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Владимир Кириллов
Влад Шелаев
Ksenia Morozova
Ксения Доминова
Михаил Сильчев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Я Д
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Настена Сокурян
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6