×

Сообщение

Пожалуйста, прежде пройдите авторизацию

Начните закаляться с простого обтирания смоченным холодной водой полотенцем по утрам.
Тонус 0%
1
2
3
4

Alexander m Оффлайн

Статус:
Alexander m
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Германия
Город: Каммерштайн
Возраст: 32 года
Цель: Накачаться
Рост: 172 см
Вес: 59.6 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 59.6 кг
Процент жира: 13.3 %
Обхват шеи: 36 см
Обхват талии:
Складка на груди: 0.1 см
Складка на животе: 0.1 см
Складка на бедре: 0.1 см
Образ жизни: Очень активный
Телосложение: Мезоморф
Костная масса: 2.66 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
6 ч 18 мин назад (23:37 26.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
7 ч 12 мин назад (22:43 26.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
7 ч 18 мин назад (22:37 26.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
7 ч 24 мин назад (22:31 26.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Отжимания"
7 ч 27 мин назад (22:28 26.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
7 ч 33 мин назад (22:22 26.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
7 ч 38 мин назад (22:17 26.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
7 ч 46 мин назад (22:09 26.06.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Михаил Сильчев
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Влад Шелаев
Ксения Доминова
Владимир Кириллов
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Я Д
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Alexander m
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Alexander m выполнил тренировку
    3356 д 10 ч 21 мин назад (19:34 18.04.2016)

    Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 128 килокалорий

  • Alexander m улучшил своего Спорт Клона
    3356 д 10 ч 21 мин назад (19:34 18.04.2016)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6