Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 1.0 продолжительностью 14:35 и заработал 9 единиц силы и 92% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 8:10 и заработал 9 единиц силы и 90% тонуса!
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработал 7 единиц силы и 70% тонуса!
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 89% тонуса!
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 10:50 и заработал 10 единиц силы и 70% тонуса!
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 1.0 продолжительностью 14:35 и заработал 9 единиц силы и 92% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:50 и заработал 9 единиц силы и 70% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:50 и заработал 9 единиц силы и 90% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:50 и заработал 9 единиц силы и 70% тонуса!
200 приседаний за 10 минут со скоростью 20 приседаний в минуту + отдых 5 минут продолжительностью 11:30 и заработал 8 единиц силы и 100% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:50 и заработал 9 единиц силы и 70% тонуса!
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 1.0 продолжительностью 14:35 и заработал 9 единиц силы и 92% тонуса!
База - на все мышцы за 8 минут продолжительностью 7:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 10:50 и заработал 10 единиц силы и 99% тонуса!
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:50 и заработал 10 единиц силы и 70% тонуса!