Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 1:55 и заработал 2 единицы силы и 19% тонуса!
Сожжено 6 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 2:55 и заработал 4 единицы силы и 39% тонуса!
Сожжено 16 килокалорий
Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут продолжительностью 4:25 и заработал 9 единиц силы и 90% тонуса!
Сожжено 37 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 4:00 и заработал 5 единиц силы и 45% тонуса!
Сожжено 32 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 4:50 и заработал 3 единицы силы и 37% тонуса!
Сожжено 15 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 4:05 и заработал 4 единицы силы и 49% тонуса!
Сожжено 20 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 4:55 и заработал 6 единиц силы и 65% тонуса!
Сожжено 57 килокалорий