Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 34 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 6:50 и заработал 7 единиц силы и 78% тонуса!
Сожжено 82 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработал 4 единицы силы и 70% тонуса!
Сожжено 29 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 89 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:25 и заработал 4 единицы силы и 55% тонуса!
Сожжено 26 килокалорий