7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 110 килокалорий
Идеальные руки + Накаченная грудь за 10 минут - отжимания продолжительностью 9:30 и заработал 20 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 80 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 220 килокалорий
Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут продолжительностью 8:40 и заработал 20 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 79 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:30 и заработал 16 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 105 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 35 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:30 и заработал 5 единиц силы и 51% тонуса!
Сожжено 42 килокалорий