Профиль участника Станислав Харитонов

Станислав Харитонов выполнил тренировку

1883 д 25 мин назад (17:33 22.04.2020)

Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 251 килокалорий
Станислав Харитонов выполнил тренировку

1883 д 35 мин назад (17:23 22.04.2020)

Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 466 килокалорий
Станислав Харитонов выполнил тренировку

1883 д 43 мин назад (17:15 22.04.2020)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 6:50 и заработал 7 единиц силы и 67% тонуса! Сожжено 162 килокалорий
Станислав Харитонов выполнил тренировку

1883 д 56 мин назад (17:02 22.04.2020)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:45 и заработал 5 единиц силы и 86% тонуса! Сожжено 63 килокалорий
Станислав Харитонов выполнил тренировку

1886 д 3 ч 35 мин назад (14:23 19.04.2020)

Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 388 килокалорий
Станислав Харитонов выполнил тренировку

1886 д 3 ч 48 мин назад (14:10 19.04.2020)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 8:50 и заработал 5 единиц силы и 90% тонуса! Сожжено 69 килокалорий
Станислав Харитонов выполнил зарядку

1886 д 7 ч 28 мин назад (10:30 19.04.2020)

15 минут - Утренняя зарядка под радио продолжительностью 15:08 и заработал 9 единиц силы и 90% тонуса! Сожжено 120 килокалорий
Станислав Харитонов выполнил тренировку

1902 д 4 ч 45 мин назад (13:13 03.04.2020)

Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:35 и заработал 6 единиц силы и 67% тонуса! Сожжено 99 килокалорий
Станислав Харитонов выполнил тренировку

1902 д 5 ч 3 мин назад (12:55 03.04.2020)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 10:45 и заработал 7 единиц силы и 98% тонуса! Сожжено 51 килокалорий
Станислав Харитонов выполнил тренировку

1902 д 5 ч 16 мин назад (12:42 03.04.2020)

Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:35 и заработал 6 единиц силы и 67% тонуса! Сожжено 101 килокалорий
Станислав Харитонов выполнил тренировку

1902 д 5 ч 34 мин назад (12:24 03.04.2020)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:45 и заработал 5 единиц силы и 86% тонуса! Сожжено 63 килокалорий
Станислав Харитонов выполнил тренировку

2320 д 21 ч 53 мин назад (20:05 09.02.2019)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:40 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 156 килокалорий
Станислав Харитонов выполнил тренировку

2320 д 22 ч 10 мин назад (19:48 09.02.2019)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:45 и заработал 5 единиц силы и 86% тонуса! Сожжено 63 килокалорий
Станислав Харитонов выполнил тренировку

3135 д 20 ч 13 мин назад (21:45 16.11.2016)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 8:00 и заработал 9 единиц силы и 83% тонуса! Сожжено 114 килокалорий
Станислав Харитонов выполнил тренировку

3135 д 20 ч 23 мин назад (21:35 16.11.2016)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:45 и заработал 5 единиц силы и 86% тонуса! Сожжено 63 килокалорий
Станислав Харитонов выполнил тренировку

3153 д 20 ч 42 мин назад (21:16 29.10.2016)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 9:45 и заработал 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 68 килокалорий
Станислав Харитонов выполнил тренировку

3153 д 20 ч 54 мин назад (21:04 29.10.2016)

Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:45 и заработал 8 единиц силы и 88% тонуса! Сожжено 98 килокалорий
Станислав Харитонов выполнил тренировку

3153 д 21 ч 4 мин назад (20:54 29.10.2016)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:10 и заработал 7 единиц силы и 93% тонуса! Сожжено 88 килокалорий
Станислав Харитонов выполнил тренировку

3156 д 19 ч 14 мин назад (22:44 26.10.2016)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 6:50 и заработал 7 единиц силы и 67% тонуса! Сожжено 162 килокалорий
Станислав Харитонов выполнил тренировку

3156 д 19 ч 26 мин назад (22:32 26.10.2016)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:25 и заработал 6 единиц силы и 59% тонуса! Сожжено 74 килокалорий