Приседания с вытянутыми вперед руками продолжительностью 0:30 и заработал 1 единицу силы и 10% тонуса!
Сожжено 7 килокалорий
Отжимания от стула (на трицепс) продолжительностью 0:20 и заработал 1 единицу силы и 7% тонуса!
Сожжено 4 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:25 и заработал 4 единицы силы и 55% тонуса!
Сожжено 40 килокалорий