Активные упражнения помогают организму контролировать вес (ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Rostuk Lenovo Оффлайн

Статус:
Rostuk Lenovo
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Украина
Город: Львов
Возраст: 30 лет
Цель: Накачаться
Рост: 189 см
Вес: 74.3 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 83.1 кг
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 3.29 кг

Последние награды

Онлайн

Дмитрий Ф
Дмитрий выполнил:
x2 "На все мышцы 1"
3 ч 26 мин назад (22:32 26.02.2026)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
x2 "Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут"
4 ч 53 мин назад (21:05 26.02.2026)
Похвали ее!
Маша Иванова
Маша выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег на месте"
5 ч 26 мин назад (20:32 26.02.2026)
Похвали ее!
Маша Иванова
Маша выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Пресс"
5 ч 32 мин назад (20:26 26.02.2026)
Похвали ее!
Маша Иванова
Маша выполнила:
"Руки + Грудь + Пресс за 10 минут"
5 ч 43 мин назад (20:15 26.02.2026)
Похвали ее!
Маша Иванова
Маша выполнила:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
5 ч 53 мин назад (20:05 26.02.2026)
Похвали ее!
Anton Hisp
Anton выполнил:
"7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале"
5 ч 57 мин назад (20:01 26.02.2026)
Похвали его!
Маша Иванова
Маша выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
6 ч 2 мин назад (19:56 26.02.2026)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Михаил Сильчев
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Я Д
Александр Лукин
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Владимир Кириллов
Влад Шелаев
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Rostuk Lenovo
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Rostuk Lenovo выполнил тренировку
    3856 д 7 ч 52 мин назад (18:06 07.08.2015)

    Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 8 единиц силы и 85% тонуса! Сожжено 88 килокалорий

  • Rostuk Lenovo выполнил тренировку
    3857 д 4 ч 58 мин назад (21:00 06.08.2015)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 43 килокалорий

  • Rostuk Lenovo улучшил своего Спорт Клона
    3857 д 4 ч 58 мин назад (21:00 06.08.2015)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6