Профиль участника Полина Салмина

Полина Салмина выполнила тренировку

2994 д 7 ч 13 мин назад (14:57 04.04.2017)

Протокол ТАБАТА - Пресс MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 99 килокалорий
Полина Салмина выполнила тренировку

2998 д 6 ч 11 мин назад (15:59 31.03.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 106 килокалорий
Полина Салмина выполнила тренировку

3002 д 7 ч 28 мин назад (14:42 27.03.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 106 килокалорий
Полина Салмина выполнила тренировку

3002 д 7 ч 38 мин назад (14:32 27.03.2017)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:45 и заработала 5 единиц силы и 86% тонуса! Сожжено 33 килокалорий
Полина Салмина выполнила тренировку

3014 д 5 ч 5 мин назад (17:05 15.03.2017)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 9:40 и заработала 6 единиц силы и 63% тонуса! Сожжено 25 килокалорий
Полина Салмина выполнила тренировку

3014 д 5 ч 17 мин назад (16:53 15.03.2017)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработала 4 единицы силы и 70% тонуса! Сожжено 26 килокалорий
Полина Салмина выполнила тренировку

3014 д 5 ч 28 мин назад (16:42 15.03.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 106 килокалорий
Полина Салмина выполнила тренировку

3014 д 5 ч 47 мин назад (16:23 15.03.2017)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 16 килокалорий
Полина Салмина выполнила тренировку

3014 д 6 ч 3 мин назад (16:07 15.03.2017)

Протокол ТАБАТА - Разминка перед тренировкой на 5 минут продолжительностью 4:50 и заработала 3 единицы силы и 25% тонуса! Сожжено 11 килокалорий
Полина Салмина выполнила тренировку

3016 д 7 ч 36 мин назад (14:34 13.03.2017)

Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработала 3 единицы силы и 25% тонуса! Сожжено 4 килокалорий
Полина Салмина выполнила тренировку

3016 д 7 ч 38 мин назад (14:32 13.03.2017)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:40 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 67 килокалорий

Еще новости

Полина Салмина Оффлайн

Последние награды

Онлайн

Друзья на проекте

Фото участника

Все фото на проекте