Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработал 8 единиц силы и 89% тонуса!
Сожжено 77 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 3:15 и заработал 3 единицы силы и 37% тонуса!
Сожжено 15 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 8:10 и заработал 26 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 171 килокалорий