Напоминаю! Спорт продлевает жизнь (ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

lex ra Оффлайн

Статус:
lex ra
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Краснодар
Возраст: 31 год
Цель: Похудеть
Рост: 177 см
Вес: 86.6 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 72.3 кг
Желаемый вес: 72.3 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 3.29 кг

Последние награды

Онлайн

albert davletshin
albert выполнил:
x2 "Протокол ТАБАТА - Разминка перед тренировкой на 5 минут"
3 ч 51 мин назад (21:49 14.12.2025)
Похвали его!
Виталий К.
Виталий выполнил:
x2 "Гантели - качаем спину и плечи за 10 минут"
8 ч 40 мин назад (17:00 14.12.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
12 ч 9 мин назад (13:31 14.12.2025)
Похвали ее!
albert davletshin
albert выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
17 ч 1 мин назад (08:39 14.12.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
21 ч 8 мин назад (04:32 14.12.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
21 ч 13 мин назад (04:27 14.12.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
21 ч 19 мин назад (04:21 14.12.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
21 ч 24 мин назад (04:16 14.12.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Ксения Доминова
Влад Шелаев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Я Д
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
lex ra
  • Новости участника проекта и его друзей
  • lex ra выполнил тренировку
    3790 д 15 ч 9 мин назад (10:31 30.07.2015)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 15 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 150 килокалорий

  • lex ra улучшил своего Спорт Клона
    3790 д 15 ч 9 мин назад (10:31 30.07.2015)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6