Если во время тренировки вам стало плохо, немедленно прекратите тренировку!
Тонус 0%
1
2
3
4

Igor Sokolov Оффлайн

Статус:
Igor Sokolov
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Пенза
Возраст: 26 лет
Цель: Быть в форме
Рост: 176 см
Вес: 58.8 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 71.4 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 2.66 кг

Последние награды

Онлайн

Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
5 мин назад (22:31 08.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Пресс MIX"
12 мин назад (22:24 08.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
18 мин назад (22:18 08.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Прыжки"
23 мин назад (22:13 08.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
28 мин назад (22:08 08.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
34 мин назад (22:02 08.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
45 мин назад (21:51 08.06.2025)
Похвали ее!
Евгений Толстой
Евгений выполнил:
"Руки + Грудь + Пресс за 10 минут"
1 ч 24 мин назад (21:12 08.06.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Я Д
Влад Шелаев
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Владимир Кириллов
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Igor Sokolov
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Igor Sokolov выполнил тренировку
    3643 д 4 ч 28 мин назад (18:08 18.06.2015)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:10 и заработал 7 единиц силы и 93% тонуса! Сожжено 47 килокалорий

  • Igor Sokolov выполнил тренировку
    3644 д 9 ч 46 мин назад (12:50 17.06.2015)

    Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:40 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 84 килокалорий

  • Igor Sokolov выполнил тренировку
    3645 д 8 ч 28 мин назад (14:08 16.06.2015)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 34 килокалорий

  • Igor Sokolov выполнил тренировку
    3646 д 10 ч 26 мин назад (12:10 15.06.2015)

    Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:30 и заработал 5 единиц силы и 51% тонуса! Сожжено 39 килокалорий

  • Igor Sokolov улучшил своего Спорт Клона
    3646 д 10 ч 26 мин назад (12:10 15.06.2015)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6