7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 4:55 и заработал 6 единиц силы и 56% тонуса!
Сожжено 68 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 0:50 и заработал 1 единицу силы и 13% тонуса!
Сожжено 3 килокалорий
Отжимания от стула (на трицепс) продолжительностью 0:20 и заработал 1 единицу силы и 7% тонуса!
Сожжено 3 килокалорий