Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:40 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 69 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 88 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 8:55 и заработала 37 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 340 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 6:55 и заработала 25 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 275 килокалорий
Наклоны на пресс продолжительностью 0:40 и заработала 1 единицу силы и 13% тонуса!
Сожжено 4 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 28 килокалорий