Валера Гордиенко
Оффлайн
- Друзей: 1
- Просмотров аккаунта: 30
- Посмотреть прямую ссылку
Последние награды
Онлайн
Друзья на проекте
Фото участника
Все фото на проекте
- Новости
- Статистика
- Рейтинг
- Проект
- Новости участника проекта и его друзей
-
Валера Колесников выполнил тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 5:50 и заработал 3 единицы силы и 51% тонуса!
Сожжено 35 килокалорий
-
Валера Колесников выполнил тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 5:50 и заработал 3 единицы силы и 51% тонуса!
Сожжено 35 килокалорий
-
Валера Колесников выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 73 килокалорий
-
Валера Колесников выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:35 и заработал 3 единицы силы и 44% тонуса!
Сожжено 33 килокалорий
-
Валера Колесников выполнил тренировку
Приседания с вытянутыми вперед руками продолжительностью 0:20 и заработал 1 единицу силы и 7% тонуса!
Сожжено 5 килокалорий
-
Валера Колесников выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 8:45 и заработал 7 единиц силы и 67% тонуса!
Сожжено 48 килокалорий
-
Валера Колесников выполнил тренировку
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 5:40 и заработал 3 единицы силы и 28% тонуса!
Сожжено 33 килокалорий
-
Валера Колесников выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 6:50 и заработал 6 единиц силы и 58% тонуса!
Сожжено 43 килокалорий
-
Валера Колесников выполнил тренировку
Идеальные руки + Накаченная грудь за 10 минут - отжимания продолжительностью 7:30 и заработал 5 единиц силы и 50% тонуса!
Сожжено 31 килокалорий
-
Валера Колесников выполнил тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 8:45 и заработал 4 единицы силы и 74% тонуса!
Сожжено 50 килокалорий
-
Валера Колесников выполнил тренировку
Приседания с вытянутыми вперед руками продолжительностью 0:20 и заработал 1 единицу силы и 7% тонуса!
Сожжено 5 килокалорий
-
Валера Колесников выполнил тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 7:50 и заработал 4 единицы силы и 77% тонуса!
Сожжено 54 килокалорий
-
Валера Колесников выполнил тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработал 4 единицы силы и 70% тонуса!
Сожжено 47 килокалорий
-
Валера Колесников выполнил тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработал 4 единицы силы и 70% тонуса!
Сожжено 47 килокалорий
-
Валера Колесников выполнил тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:35 и заработал 3 единицы силы и 55% тонуса!
Сожжено 37 килокалорий
-
Валера Колесников выполнил тренировку
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 11:30 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 98 килокалорий
-
Валера Колесников выполнил тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработал 4 единицы силы и 70% тонуса!
Сожжено 47 килокалорий
-
Валера Колесников выполнил тренировку
Гири - качаем руки за 10 минут продолжительностью 10:20 и заработал 7 единиц силы и 68% тонуса!
Сожжено 53 килокалорий
-
Валера Колесников выполнил тренировку
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 1.0 продолжительностью 9:40 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 126 килокалорий
-
Валера Колесников выполнил тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработал 4 единицы силы и 70% тонуса!
Сожжено 47 килокалорий
Условиями обслуживания
для прокачки и
мотивации
под Вашу цель и
параметры тела
на каждый день
