Пресс за 8 минут продолжительностью 9:45 и заработал 9 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 112 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:55 и заработал 9 единиц силы и 89% тонуса!
Сожжено 52 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 11:00 и заработал 54 единицы силы и 100% тонуса!
Сожжено 1 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 76 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 84% тонуса!
Сожжено 280 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:50 и заработал 9 единиц силы и 90% тонуса!
Сожжено 381 килокалорий